MJ Workout es una aplicación de entrenamiento para Android que puedes usar tanto en el gimnasio como en casa. Actualmente estoy buscando personas que quieran probar la aplicación.
Esta app te permite crear varios perfiles. Si eres entrenador o entrenadora personal, puedes crear un perfil para cada uno de tus clientes.
Esta app te permite crear varios planes de entrenamiento. De esta manera, puedes crear un plan para el gimnasio y otro para entrenar en casa.
Al iniciar un nuevo entrenamiento, puedes añadir todos los ejercicios de uno de tus planes de entrenamiento o agregar ejercicios específicos de manera independiente. También puedes eliminar ejercicios de tu entrenamiento actual.
En la lista puedes ver la última vez que realizaste cada ejercicio. De esta forma, puedes priorizar aquellos que no hiciste en tu entrenamiento anterior.
Durante tu entrenamiento, puedes ver inmediatamente qué ejercicios te faltan. Estos ejercicios se muestran en un color diferente y en la parte superior de la lista.
Hay videos que te muestran cómo realizar los ejercicios. Hay consejos que te indican dónde comprar el equipo necesario para entrenar en casa.
En la historia de un ejercicio puedes ver cuando, donde, y cómo ejerciste un ejercicio en el pasado. Entonces puedes ver si hay progreso.
En la historia de los entrenamientos puedes ver cuando y donde tuviste entrenamientos.
El control de peso te permite documentar tu peso.
